Gestes et postures de manutention

Gestes et postures de manutention

Les Personnes concernées :

Tout individu pratiquant occasionnellement ou régulièrement des manutentions

Objectif de la formation :

Amener aux stagiaires suffisamment d’informations, de connaissances et de pratique dans le domaine de la manutention afin de réduire les risques de blessures liées aux activités physiques et apporter ainsi une réponse adaptée pour améliorer les conditions de travail


Le contenu du stage :

1.Attentes des stagiaires 

2.Appréciation du poste de travail :

  • Analyse du poste de travail 
  • Evaluation des situations 
  • Ecoute des remarques des opérateurs 

3.Prise de conscience de la position de travail 

4.Notions succinctes d’anatomie : 

  • Physiologie et biomécanique du rachis 
  • Apprentissage du verrouillage lombaire 
  • Apprentissage des postures invariantes 
  • Exercices de détente et d’entretien du rachis

5.Principes généraux de manutention :

  • Démonstration du geste type en manutention de charge 
  • PrincipeS d’économie d’effort 
  • Principes de sécurité physique

6.Application au poste de travail :

  • Démonstration et réalisation de manutention sur site 
  • Modification des habitudes 
  • Propositions d’aménagements et conseils 
  • Gymnastique de poste personnalisée 
  • Les gestes à éviter

7.Bilan et évaluation :

  • Remise de l’aide mémoire

La méthode pédagogique :

Formation appuyée sur des exercices pratiques.


Le déroulement du stage :

  • Durée : nous contacter
  • Lieu : en entreprise
  • Nombre de stagiaires : 8 personnes maximum
  • Tarif : nous contacter

 


Le suivi et l’évaluation :

Attestation de stage