Prévention des TMS
Les Personnes concernées :
- Tout individu pratiquant occasionnellement ou régulièrement des manutentions
Pré-requis : Aucun
Objectif de la formation :
- Amener aux stagiaires suffisamment d’informations, de connaissances et de pratique dans le domaine de la manutention afin de réduire les risques de blessures liées aux activités physiques et apporter ainsi une réponse adaptée pour améliorer les conditions de travail
Le contenu du stage :
1.Notions d'anatomie
- Physiologie et biomécanique du rachis, apprentissage du verrouillage lombaire
- Apprentissage des postures invariantes, exercices de détente et d'entretien du rachis
2. Appréciations du poste de travail
- Analyse du poste de travail, évaluation des situations
- Ecoute des remarques des opérateurs, prise de conscience de la position de travail
3. Prise de conscience du schéma corporel
4. Principes généraux de manutention
- Démonstration du geste type en manutention de charge
- Principes d'économie d'effort
- Principes de sécurité physique
5. Application au poste de travail
- Démonstration et réalisation de manutention sur site
- Modification des habitudes
- Propositions d’aménagements et conseils
- Gymnastique de poste personnalisée
- Les gestes à éviter
6. Bilan et évaluation
La méthode pédagogique :
- Formation appuyée sur des exercices pratiques
Le déroulement du stage :
- Durée : nous contacter
- Lieu : en entreprise
- Nombre de stagiaires : 10 personnes maximum
- Tarif : nous contacter
Le suivi et l’évaluation :
- Attestation de stage
o Le délai d'action (mise en œuvre) de nos formations est de 24H.
o Toutes nos formations sont accessibles aux personnes en situation de handicap, sous réserve d'une aptitude médicale compatible avec la formation choisie.
NOTE GLOBALE:
4.6/5
Notation de ce stage
26/05/2021
« Très bien »
Julie
Notation de ce stage
26/05/2021
« Formation très intéressante, bon contenu et dynamisme. Le formateur est très clair dans ces explications. »
Maria
Notation de ce stage
26/05/2021
« Apprentissage des gestes adaptés validé mais supports à remettre au goût du jour et déroulé trop robotique (lecture de supports brute), beaucoup de questions restées en suspens car le formateur ne se prononce pas (un formateur avec une formation médicale serait plus adaptée) »
Victor
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